Durante la scelta del guanciale perfetto, considera materiali e forme, ma anche spessore e rigidità: il giusto tipo di cuscino non sarà troppo morbido o troppo rigido e possiederà il giusto spessore. Insieme a letto, materasso e rete, anche il guanciale gioca un ruolo di primo piano quando si parla di sonno. Il guanciale giusto deve dare il giusto sostegno al capo e collo in maniera ottimale, assicurando contemporaneamente l'ottimale supporto anche alla tua spina dorsale.